要在职场茁壮成长,你需要掌握自我管理。当你的自我管理技能到位时,效率就会进入你的日常工作。拥有个人管理技能是首屈一指的,因为它能让人们保持生产力和独立性。

把这篇文章当作指导自我管理重要性的指南。

自我管理是什么?

自我管理能力并不局限于员工,而是团队管理和个人成长的需要。自我管理是指我们如何很好地管理我们的思想、行为和情绪,并选择行动的过程。

掌握自我管理给了你终极的力量。掌握这一技能的人可以做出理性的决定,并对多种情况做出良好的反应。当他们陷入特定的情况时,他们知道该怎么做。

自我管理的团队是最高的表演团体他注定要创造奇迹,成就伟大。确实可以这样说,因为他们是生产力的伟大大师。这样的人在工作时不会分心,没有什么可以破坏他们的情绪稳定性。他们往往对自己的目标和实现目标的方式了如指掌。他们的管理水平超过了他们的激情,激情不仅能帮助他们制定计划,还能帮助他们制定计划。

在工作场所的自我管理意味着你很清楚自己的责任和实现它的诀窍。

什么是自我管理技能?

走上自我意识之路的人更有可能在工作中表现出色。个人生活中的成功只是净增。

自我管理技能意味着在工作场所或生活的许多方面管理自己的能力。如果你有个人管理能力,你就能控制自己的想法,做出明确的决定。这些技能让你专注于你的感觉和行动,确保感觉永远不会取代你最好的一面。

你将能够把你的情绪放在一边,用个人管理技能优先考虑你的工作。此外,你还可以为你的工作制定一个后续计划,并勤奋地完成它。如果你征服了技巧,你就会在设定目标的过程中获得成功。创建可行的目标是永远强调的,当你遇到他们,你打开了许多职业发展的机会。

工作场所自我管理的重要性

企业会雇佣那些重视自我管理、尽职尽责地处理个人和团队任务的员工。这种招聘的目的是,因为雇主知道自我管理如何导致更好和有效的运作。我们只能想到自我管理技能培养的基本可能性。理想的工作场所是所有员工都有组织,坚持任务计划,可以优先处理任务,并按时完成工作。这样的团队是雇主梦寐以求的工作文化。

管理者使用多种自我管理技巧,帮助员工了解自我管理的力量。掌握自我管理技能有助于员工成为公司的一项资产,并具有创新精神和应变能力。这一切都始于员工的自我意识,知道公司对他们的责任和目标的期望。

最终目标是授权员工做出正确的决定,并产生最佳的产出。自我管理和自我控制是可靠的标志。

掌握七个至关重要的自我管理技能

你需要做一个现实检查来评估你的自我管理游戏以及你所处的位置。多个警告信号表明,也许是时候把自我管理作为下一个大目标了。错过工作截止日期可能就是这样一个危险信号。

这里有一些自我管理的例子或技能列表,你必须瞄准获得。

明确工作职责

雇主根据特定的工作和职责来雇佣员工。每个工作角色对员工都有一组指定的职责。自我管理的第一步是了解你的责任、工作性质、重要性和相关性。自我管理也包括了解我们的依赖性。总的来说,你需要知道自己在公司的具体位置。你必须充分了解你的工作对公司的贡献,以及你必须如何继续为公司服务。

定义目标

一个组织有一组所有员工都需要达到的特定目标。员工有什么个人计划并不重要,如果他们与众不同,每个人都需要朝着共同的目标努力。你也可以有自己的议程,但你应该走在公司的轨道上。你需要保持对公司目标的控制,并约束自己去实现它们。之后你的日程由你决定。

战略规划

另一项重要的个人管理技能是员工的战略规划能力。它包括了解他们如何为共同组织的目标做出贡献。如果你也有一个个人理想目标,你需要制定策略并实现它们。将公司的目标和你的个人目标结合起来,朝着目标努力。

能力优先考虑

当每个人在工作场所的角色都很清楚时,员工会进一步清楚任务的优先级。如果你想要成长,想要自我管理,试着去理解优先排序的机制。当你正确地划分和管理每一项任务时,你就能在分配给你的每一个截止日期前完成任务。

自我意识

自我意识意味着理解自己的感受、想法和欲望。控制自己的行为会对你有利,塑造你的表现,改变别人对你的看法。

情感驱动

情绪有多重面,人类倾向于感受到愤怒、怨恨、倒退、快乐和恐惧。关键是不要让你的情绪影响你的工作,确保你有理性思考的能力。不管是不适还是其他原因,理性的思考都会让任何人战胜它。另一个需要掌握的关键情绪是压力。如果你想要稳定和成功,你必须努力成为压力管理方面的专家。避免触发压力的情况,例如错过最后期限,不知情,或落后于你的同行。更好地管理你的工作来更好地管理你的压力。

问责制

你需要对没有完成的工作负责。用借口来逃避并不是正确的方法。而是要昂首挺胸,直面后果。这扫清了通往荣耀的道路,你往往会处于主流观点之上。如果你需要深入了解它,这种态度会把领导者和其他人区分开来。

一个清晰的头脑也会让你有能力照顾和滋养自己。当你意识到自我照顾的过程是至关重要的,你就开始提高生产力。

如何掌握自我管理技能?

如何掌握自我管理技能?

效率、坚持和责任感会让你成为自我管理的专家。但是,你的实践决定了你的成功。如果你不努力保持一致,你可能会迷失方向。让我们为你介绍一些自我管理策略,它们很可能会让你走上正轨。

满足

满意是你应该渴望的;你不是天生就能全天候工作的。休息和休息一段时间是我们身体系统的重要组成部分,你需要有成效的休息。如果你没有得到足够的休息,让你的身体和精神得到恢复,你就不能期望一直有效地工作。不要让“做得不够”的感觉渗入,让自己对所做的每件事都感到满足。

两分钟原则

如果你不知道什么是两分钟规则,现在就去查一下。它的意思是:“如果一项任务会在两分钟内完成,那就马上去做。”

它就像它读起来那样简单,没有更深层的解释。关键是完成任何你认为不超过两分钟的工作。立即完成这些任务。如果有些事情需要更长的时间,你可以把它添加到待做清单中。这样,你就能保持条理,提高你的工作生活和你自己的质量。你必须把它应用到你的个人活动中,以避免堆积的逾期工作。

一致性

如果你想要掌握你的个人管理技能,你需要保持一致性。一致性是人们奋斗的目标,也是大多数解决方案的关键。你不能在周一做了100%的工作,而在周五早上却毫无精力。在每个工作日平均分配你的精力,实现你从未想过你会实现的目标。

避免拖延

与拖延为敌,避免任何容易让你陷入拖延的习惯。马特·达维拉(Matt D 'Avella)提出的一个想法,在互联网上流传着一个激励性目标。连续两天放弃任何活动或习惯,你就很容易成为拖延症的受害者。跳过一天也许没有问题,但是第二天你就会出现,继续你的习惯或目标。这就是你在生活中获得一致性的方法。

寻求专家的建议

你的目标很有可能已经有人完成了。不要拐弯抹角,也不要让自己疲于应付那些可能行得通也可能行不通的毫无意义的可能性,而是寻求指导。寻找那些已经掌握了实现你设定目标的方法的人,并寻找一些灵感。

自我管理有什么规则吗?

迟早,如果你坚持你的决心,你会成为一个自我管理的情商机器。然而,个人管理技能并没有硬性规定。这里只有一些自我管理的技巧,你可以把它们看作是让你保持条理的规则。

  • 创造你独特的价值和原则,并坚持它们。
  • 如果你有什么可以贡献的,请说出来。
  • 忠于你所说的和你做出的承诺。
  • 对自己的责任负责。
  • 通过养成良好的习惯来提高效率。
  • 在工作中遵守良好的行为准则。
  • 让自己博览其书,思考有趣的问题。
  • 让自己自律。
  • 礼貌、尊重、友善地对待每个人。
  • 保持热情,寻找动力,而不是找借口逃避工作。
  • 照顾好你的身心;让健康的习惯成为你最好的朋友。

自我管理的最后思考

你很难走出自己的舒适区。但优秀的自我管理是必要的。这里有一些建议,让你在工作中保持自我管理。时不时地设定个人目标,包括短期目标和长期目标,计划好每天的工作日程,做好准备,让你说的话每次都算数。